martes, 30 de diciembre de 2014

ENSALADA DE PAPAYA, KIWI Y VENTRESCA DE ATÚN

INGREDIENTES:

  • Una bolsa de ensalada de hojas variadas
  • Tomate
  • Papaya
  • Kiwi
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre de Jerez
  • Miel
  • Mostaza
  • Una lata de ventresca de atún

PREPARACIÓN:

Esta ensalada la preparo en un bol individual para cada comensal. En primer lugar se pone las hojas de ensalada.

A continuación se pone una tanda de tomate cortado a cuadraditos pequeños a los que se les echa sal, aceite y vinagre.
                                   
Cortamos la papaya y el kiwi en trozos y se agregan.




Después se añade la ventresca de atún.


Por último rociamos por encima con una vinagreta hecha con aceite, sal, vinagre, miel y mostaza.

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